MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Ficha técnica
- MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
- ELLEN J. LANGER
- Número de páginas: 226
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449336386
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2019
Ebook francais descargar gratuit MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA 9788449336386 de ELLEN J. LANGER
Overview
Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
LIBROS RELACIONADOS: Descargas de libros gratis mp3 MI HEROE PRIVADO 9788495752826 de JULIANNE MACLEAN PDB DJVU download link, Descargar google books pdf mac POEMA A LA DURACIÓN 9788426408488 de PETER HANDKE CHM PDB download link, Amazon descargar libros para kindle YO, JULIA (PREMIO PLANETA 2018) de SANTIAGO POSTEGUILLO 9788408197409 in Spanish iBook MOBI ePub here, Free pdf ebook downloads online Wisht Waters: Aqueous Magica and the Cult of Holy Wells 9781945147296 (English literature) download pdf,
0コメント